Krefeld

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Ki-Aikido ist eine Bewegungsform, hervorgegangen aus der traditionellen japanischen Kampfkunst, mit dem Ausgangspunkt, dass der Geist den Körper führt. Wenn die Kunst des geistigen Führens des Partners beherrscht wird, dann kann man auf eine einfache Weise, auch einem starken Gegner widerstehen. Ki-Aikido ist keine Kampfkunst an sich, aber in den Techniken und Bewegungen findet man Elemente aus deren Philosophie, Psychologie, und Dynamik. Wenn auf diese Art und Weise Ki-Aikido geübt wird, werden Körper und Geist trainiert, wird die Gesundheit verbessert und das Selbstvertrauen erhöht.
Der Weg des Aikidos ist ein Weg, um zu lernen, in Harmonie mit der Umwelt zu leben.
Im Ki-Aikido Training untersuchen wir die Prinzipien, auf denen Körper und Geist basieren.
Wir studieren den, ihnen zugrunde liegenden Zusammenhang und versuchen dieses in unserem täglichen Leben anzuwenden.
Die Techniken im Ki-Aikido stammen von alten, traditionellen Kampfkünsten wie Jiu-Jitsu und Kenjitsu ab. Trotzdem ist Ki-Aikido sicherlich kein Kampfsport und es kennt auch keine Wettkämpfe. Wir brauchen einen Trainingspartner, mit dem wir zusammen lernen, uns zu bewegen und unnötige Kollisionen zu vermeiden. Dadurch wird Koordination zwischen Körper und Geist verbessert.
Die Prinzipien des Ki-Aikido wirken in unserem Leben auch weit über die Trainingsstunden hinaus.
Die zentralen Punkte, die zu beachten sind: Natürliche Bewegung, korrekte Haltung, richtige Atmung und lebendige Entspannung.